Διαβήτης και το βάρος σας Πρόληψη

Κρατήστε αυτό το πεδίο κενό Εισάγετε τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου

Μπορείτε να διαγραφείτε οποιαδήποτε στιγμή.

|

Περισσότερα από την Prevent.com:

Βρείτε τον κίνδυνο διαβήτη με το κουίζ

«Είμαστε πολύ έκπληκτοι», λέει ο συγγραφέας της μελέτης Mercedes Carnethon, PhD, αναπληρωτής καθηγητής προληπτικής ιατρικής στη Σχολή Ιατρικής της Feinberg. «Ο διαβήτης συνδέεται πολύ με την ύπαρξη υπερβολικού βάρους ή παχυσαρκίας και αναμενόταν ότι ο κίνδυνος θνησιμότητας θα ήταν ο ίδιος». Αυτά τα τρομακτικά ευρήματα φαίνονται αντίθετα, ειδικά επειδή τα επιπλέον κιλά συνδέονται με τόσα πολλά σοβαρά προβλήματα υγείας, υψηλή αρτηριακή πίεση και κάποιους καρκίνους. Ωστόσο, οι ερευνητές έχουν μερικές ιδέες που θα μπορούσαν να εξηγήσουν γιατί οι διαβητικοί με υγιές σωματικό βάρος μπορεί να είναι πιο εκτεθειμένοι.

Η γενετική είναι μια πιθανή εξήγηση, λέει ο Δρ Carnethon. Η ομάδα της εξετάζει το ενδεχόμενο οι διαβητικοί με φυσιολογικό βάρος να έχουν ένα συγκεκριμένο γενετικό προφίλ που τους προδιαθέτει σε διαβήτη, καθώς και σε άλλες δυνητικά θανατηφόρες ασθένειες.

«Αυτοί οι ασθενείς μπορεί να είναι γενετικά φορτισμένοι», λέει ο Δρ Carnethon. "Εξάλλου, ανέπτυξαν διαβήτη χωρίς να έχουν τον πρωταρχικό παράγοντα κινδύνου - έτσι το ερώτημα είναι εάν το ίδιο γενετικό μοτίβο τους θέτει σε άλλους κινδύνους."

Η συμπεριφορά των ασθενών και των ιατρών τους θα μπορούσε επίσης να βοηθήσει στην εξήγηση των συμπερασμάτων της μελέτης. Ένας υπέρβαρος ασθενής με διάγνωση διαβήτη μπορεί να πάρει την ασθένεια πιο σοβαρά - και να λάβει επιπλέον μέτρα για να διαχειριστεί την πάθηση - από κάποιον με υγιές σωματικό βάρος. Ομοίως, ο Δρ Carnethon ανησυχεί ότι οι γιατροί μπορεί να μην είναι «τόσο προσεκτικοί» με τους διαβητικούς ασθενείς που δεν είναι υπέρβαροι.

Αλλά οι διαβητικοί - ανεξάρτητα από τον αριθμό στην κλίμακα - πρέπει να διαχειριστούν επιμελώς την ασθένεια. «Ίσως δεν χρειάζεται να χάσετε βάρος» λέει ο Δρ Carnethon. "Αλλά αυτό δεν σας δίνει ένα ελεύθερο πέρασμα για να αγνοήσετε άλλες συστάσεις." (Δείτε 14 φανταστικά υγιεινά τρόφιμα για τον διαβήτη.)

Ειδικότερα, οι διαβητικοί ασθενείς με υγιές σωματικό βάρος θα πρέπει να διατηρούν σταθερή ρουτίνα αερόβιας άσκησης και σωματικού βάρους ανυψώνει, λέει. Το σύνθετο βοηθά τους διαβητικούς να διαχειριστούν την ευαισθησία στην ινσουλίνη και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα - για να μην αναφέρουμε ότι ένας ενεργός τρόπος ζωής βοηθάει να κρατηθούν άλλες ασθένειες στον κόλπο.

Περισσότερα από την Πρόληψη.

Συνιστουν

Επιλογή Συντάκτη

Υγιέστερο σας σε κάθε ηλικία Πρόληψη

Andreas Kuehn / Getty Images Καρδιά Ένας στους τέσσερις θανάτους γυναικών οφείλεται σε καρδιακές παθήσεις, καθιστώντας την ηγετική αιτία θανάτου των γυναικών. Αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουμε, λέει η Nakela L.