Τι είναι τα κετόνες; | Πρόληψη

Μπορείτε να διαγραφείτε οποιαδήποτε στιγμή.

|

Παρέχεται από Τι είναι οι κετόνες και τι τους προκαλεί; > Τι είναι οι κετόνες και τι τους προκαλεί;

Οι κετόνες είναι το αποτέλεσμα του λίπους που καταναλώνει το σώμα για ενέργεια ή καύσιμο. Για ένα άτομο με διαβήτη, οι κετόνες είναι συχνά το αποτέλεσμα παρατεταμένου υψηλού σακχάρου στο αίμα και ανεπάρκειας ινσουλίνης. Χωρίς τη σωστή ποσότητα ινσουλίνης, η γλυκόζη αρχίζει να συσσωρεύεται στη ροή του αίματος και δεν εισέρχεται στα κύτταρα. Τα κύτταρα καίγονται λίπος αντί της γλυκόζης και οι κετόνες σχηματίζονται στο αίμα και ρέουν στα ούρα.

Ορισμένες αιτίες για υψηλό σάκχαρο στο αίμα είναι:

Έλλειψη δόσης ινσουλίνης ή παράλειψη ορισμένων φαρμάκων από το στόμα

Μια αποσύνδεση ή

  • Υψηλή επίπεδα πίεσης
  • Τρώγοντας περισσότερους υδατάνθρακες από ότι τα φάρμακά σας
  • Ποιες είναι οι ενδείξεις ότι πρέπει να δοκιμάσω τις κετόνες;
  • Τα συμπτώματα του υψηλού σακχάρου στο αίμα περιλαμβάνουν συχνή ούρηση, συχνή δίψα, θολή όραση, ξηροστομία, έμετο και κόπωση
  • Υπάρχουν διάφορα σενάρια που θα πρέπει να προωθήσουν μια δοκιμή για κετόνες

Εάν το σάκχαρό σας υπερβαίνει τα 240 mg / dl για δύο δοκιμές στη σειρά. Όταν είστε άρρωστος

Όταν το σάκχαρο του αίματός σας υπερβαίνει τα 240 mg / dl και σχεδιάζετε να ασκήσετε

Εάν είστε έγκυος, πρέπει να δοκιμάζετε κετόνες κάθε πρωί πριν από το πρωινό και όποτε αυξάνονται τα σάκχαρα στο αίμα.

  • Πώς μπορώ να δοκιμάσω τις κετόνες;
  • Υπάρχουν δύο τρόποι για να δοκιμάσετε τις κετόνες - ελέγχοντας τα ούρα ή το αίμα σας. Οι κετόνες εμφανίζονται πρώτα στην κυκλοφορία του αίματος και αργότερα υπάρχουν στα ούρα, οπότε εξετάζοντας το αίμα σας για κετόνες είναι ο καλύτερος τρόπος για να ελέγξετε για ένα πρόωρο πρόβλημα.
  • Για να ελέγξετε τα ούρα για τις κετόνες, πρέπει να συλλέξετε ένα δείγμα ούρων ή να βουτήξετε ένα κετόνης σε νέο ρεύμα ούρων. Αφού περιμένετε τον χρόνο που προτείνει ο κατασκευαστής ταινιών κετόνης, συγκρίνετε τη χρωματική λωρίδα με το διάγραμμα της φιάλης. Όσο πιο σκούρο είναι το χρώμα, τόσο υψηλότερη είναι η ποσότητα κετονών στα ούρα.

Αυτή τη στιγμή, υπάρχουν λίγα μέτρα στην αγορά που μπορούν να δοκιμάσουν κετόνες αίματος. Αυτοί οι μετρητές χρησιμοποιούν μια μικρή σταγόνα αίματος για να μετρήσουν το επίπεδο των κετονών και να εμφανίσουν το αποτέλεσμα στην οθόνη του μετρητή

Τι πρέπει να κάνω εάν έχω κετόνες;

Εάν δοκιμάζετε θετικά τις κετόνες, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε το σάκχαρο στο αίμα σας και να κρατάτε ενυδατωμένο. Πίνετε άφθονο νερό και άλλα υγρά χωρίς θερμίδες για να βοηθήσετε να ξεπλύνετε το σύστημα κετονών σας. Βεβαιωθείτε ότι δοκιμάζετε το σάκχαρο στο αίμα σας κάθε λίγες ώρες και συνεχίζετε να δοκιμάζετε τις κετόνες μέχρι τα αποτελέσματα να επανέλθουν αρνητικά. Είναι επίσης σημαντικό να αποφύγετε την άσκηση αν έχετε κετόνες, καθώς η άσκηση αυξάνει συνήθως το επίπεδο των κετονών στο σώμα σας. Η διάσπαση των ιχνών σε μέτρια επίπεδα κετονών μπορεί συνήθως να αντιμετωπιστεί μόνος του με προσεκτική παρακολούθηση και έξαρση του συστήματος. Ωστόσο, η διάχυση μεγάλων ποσοτήτων κετονών είναι λόγος να αναζητήσετε επείγουσα περίθαλψη ή να συζητήσετε το σύνημά σας με την ομάδα υγειονομικής περίθαλψής σας.

Αν δεν είστε σίγουροι τι να κάνετε για να διαχειριστείτε το υψηλό σακχάρου στο αίμα σας και να ξεπλύνετε τις κετόνες από το σύστημά σας, συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό σας. Η παρουσία κετονών μπορεί γρήγορα να γίνει μια επικίνδυνη κατάσταση που ονομάζεται διαβητική κετοξέωση, η οποία αποτελεί σοβαρή ιατρική κατάσταση και απαιτεί άμεση θεραπεία. Εάν αρχίσετε να κάνετε έμετο και / ή έχετε υψηλό σάκχαρο στο αίμα που δεν έρχεται κάτω από τα φάρμακα, πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό σας.

ΠΗΓΕΣ:

1 - Κέντρο διαβήτη Joslin. Κετόνες. (Πρόσβαση 2/25/08).

2 - Αμερικανική Ένωση Διαβήτη. ADA Πρότυπα Ιατρικής Φροντίδας στον Διαβήτη-2007. Διαβήτης φροντίδας. (PDF προσβάθηκε 3/24/08).

Αξιολογήθηκε από τον / την Francine Kaufman, MD. 8/08

_________________________________________________________________________________

Μάθετε περισσότερα για τη Διατροφή DTOUR!

Γνωρίστε το Fat-Fighting 4

DTOUR Works! Δείτε τις Καταπληκτικές Ιστορίες Επιτυχίας

Δοκιμάστε το Σχέδιο Γεύματος 1-Εβδομάδας - ΔΩΡΕΑΝ!

Dig In: 10 Δείπνο DTOUR
Αποκτήστε το πλήρες πρόγραμμα DTOUR
Αγοράστε το βιβλίο διατροφής DTOUR
Ζώντας με τον διαβήτη

Συνιστουν

Επιλογή Συντάκτη

Πείνα για νόημα Πρόληψη

Έχω αναφέρει στο παρελθόν ότι οι άνθρωποι σήμερα αναζητούν ένα βαθύτερο νόημα της ζωής. Είχα πολύ χρόνο να το σκεφτώ, ενώ σε διακοπές 10 ημερών στο Maui. Έφυγα σπίτι αισθάνεται πολύ κουρασμένος και συγκλονισμένος με πάρα πολλά πράγματα να κάνουμε.